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鶏胸肉のガーリック焼き&かぶのマリネ

  • norihiro_yamagishi
  • 1月18日
  • 読了時間: 1分

鶏胸肉のガーリック焼きは、フォークで穴をあけた鶏肉に、塩、胡椒、すりおろしニンニンをしっかりと塗り込み、熱したオリーブオイルで焼きます。

ほぼ火が通ったところでアルミホイルに包み予熱で仕上げます。

ちょとした手間ですが、ふっくら、ジューシーに仕上がります。


かぶのマリネは、熱したオリーブオイルでかぶを焼いた後、オリーブオイル、酢、塩で作ったマリネに浸します。

冷蔵庫で冷やして、食べる時に胡椒とパセリ(粉末)をかけていただきました。




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